NIKE FREE RUN ナイキ フリーラン+3』はソールのアーチ部分に新たに斜めに溝を入れることで、走行時に裸足に近いソールの動きを実現させたランニングシューズ。

ナイキ(NIKE) フリー ラン+3 510642 mcds51 600 27.0cm

アッパーにストレッチメッシュと超薄人工皮革を使用し通気性、サポート性に優れる。Nike+対応でソールにセンサースペースを持つ2012年のイチ押しモデル。

とにかく軽くて足に良くフィットし履き心地がいい!

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Nike+ iPod nanoの先月の記録。
Nike+Sep2012

10ラン 59.26 km 5:51:04 5'55"/km 4771 Cal 120 BPM


ジョギングのモチベーション維持にはこれ!
アップル Nike + iPod Sport kit MA365J/E
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ランナーズ 2012年 11月号の特集は
30kmの壁を破るには、30km走しかない! ~10月は徹底的に走り込む~
全てのランナーに告ぐ、「信号待ちはジャンプの時間!」
身近な食材が走力向上の近道に! 「これが私のスペシャルフード!」