GARMIN(ガーミン)から新発売の『ForeAthlete 920XTJ』はRun、Bike、Swimと各種スポーツで使用可能なGPSマルチスポーツウォッチ。


長時間の使用を前提としてトレーニングモードで約22時間、ウルトラトラックモードで 約38時間の稼働時間を備えている。
ランニングでは自分のランニングフォームのモニタリングと改善ができるVO2Maxやランニングダイナミクス機能を持ち、 バイクではForeAthleteシリーズ初のサイクリングVO2Max計測が可能となった(※要パワー計)。 また、スイムではドリル記録や屋外でのスイムにも対応し、距離、ストローク数などのデータが計測できる。

これはいい!



さて、こちらはNike+ iPod nanoの先月の記録。
Nike+February 2015

12ラン 5,860 Cal 6'18"/km 72.4 km 7:36:19 130BPM


ジョギングのモチベーション維持にはこれ!
アップル Nike + iPod Sport kit MA365J/E
アップル Nike + iPod Sport kit MA365J/E


ランナーズ 2015年 04 月号の特集は
改善法は意外と簡単♪ フォームを変えて速くなる!
フルマラソン2週間前からやって良いこと、ダメなこと
健康について、ランナーが考えるべきかみ合せと集中力と心臓のこと