NIKEから新発売の『エア マックス 2016』は、Nike+対応 AIR MAXシリーズ最新モデル。


透明ラバーのワッフルアウトソールによる抜群のクッション性と計12本のFlywireケーブルによるサポート力のあるフィット感が特徴。


寒い日でも走るのが楽しくなる。

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これはいい!




さて、こちらはNike+ iPod nanoの先月の記録。
Nike+January2016

10ラン 5,001 Cal 6'21"/km 61.3 km 6:28:55 138BPM


ジョギングのモチベーション維持にはこれ!
アップル Nike + iPod Sport kit MA365J/E
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ランナーズ 2016年 03 月号の特集は
マラソンは脳力だ 脳の力で快走
寝ても覚めてもサブスリー
実年齢54歳体内年齢30代サブフォーのアンチエイジング専門医が推奨、都市型“原人”生活