SZ-Climaxから新発売の『sz-Climax 腰用サポートベルト』は、腰椎固定により腰痛を緩和するコルセットタイプの腰サポーター。


5本の弾性ステーが腰椎を正しい位置でしっかりと固定し効果的に腰椎への圧力を軽減でき、腰部の安定性を高めてくれる。
SZ-Climax 腰用サポートベルト

メッシュ素材を採用し通気性が良く、長時間着用でもベルト部分が蒸れることなく快適に過ごせる。

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これはいい!




さて、こちらはNike+ Run Clubの先月の記録。
Nike Run Club October 2018

10ラン 1,421 平均NikeFuel 5'12" /km 60.10 km


ジョギングのモチベーション維持にはこれ!


ランナーズ 2018年 12 月号の特集は
やっぱり大事なのは股関節&肩甲骨 今すぐできる「快走ポーズ」
レース2週間前からは疲労を抜いて 元気にスタートラインに立つ
谷川真理が行く「ガチユル走」で脂肪がメラメラ燃える?!