Wow Pillowが販売中の『J型トラベルネックピロー』は、先月26日に放送されたTV番組しゃべくり007に出演した俳優、鈴木亮平氏が番組内で紹介した移動中の睡眠をサポートするネックピロー。


同氏は、それまで10個以上のネックピローを試してきた結果wow pillowが一番良かったと絶賛した。


これはいい!





さて、こちらはNike+ iPod nanoの先月の記録。
Nike+October2015

10ラン 4,971 Cal 6'17"/km 60.9 km 6:22:50 132BPM


ジョギングのモチベーション維持にはこれ!
アップル Nike + iPod Sport kit MA365J/E
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ランナーズ 2015年 12 月号の特集は
秋冬のフルマラソン快走へ! 本番2週間前から出来ること42
健康寿命を延ばす 最終回「ランナーが腰痛になりにくいワケを解説」
 ~生涯走り続けられるランナーでいたい~
年に1度のトレイルランナーの祭典 UTMF (ウルトラトレイル・マウントフジ)
 2015年9月25日(金)~ 27日(日)