小林製薬が販売中の『メガネクリーナ ふきふき』は、レンズの指紋、脂汚れを軽く拭くだけでスッキリ落とすメガネ拭き。




速乾性のウェットタイプで、から拭き不要。個別包装なので、携帯に便利。また、除菌効果があるので、メガネを清潔に保つ。
Himatch

プラスティックレンズ、マルチコートレンズ、水やけ防止レンズにも使用できる。

楽天で『メガネクリーナ ふきふき』を探す

これはいい!






さて、こちらはNike+Runningの先月の記録。

Nike+September 2016

10ラン 4,935 Cal 5'20" /km 60.76 km 5:23:48 121 BPM


ジョギングのモチベーション維持にはこれ!


ランナーズ 2016年 11 月号の特集は
オクトーバーランがやってきた!「月間150㎞」達成宣言
10月はしっかり走って、しっかり食べる!マラソン快走の陰に「食事」あり?!
寝ても覚めてもサブスリー!