アテックスから新発売の『ルルドスタイル EMSマスク AX-FRL912』は、表情筋や首筋をケアするEMS搭載マスク。
頬筋を鍛えることで、ほうれい線を浅くする。
マスクをしたまま筋トレ。
マスク老けを予防しよう。
カラーバリエーションは、グレー、ピンク、ブラックの3種類。
楽天で『ルルドスタイル EMSマスク AX-FRL912』を探す
これはいい！
さて、こちらはNike Run Clubの先月の記録。
10ラン 平均
走行距離5.00 km 
7'30" /km 
50.00 km
ジョギングのモチベーション維持にはこれ！
ランナーズ 2021年 12 月号の特集は
祝！ 緊急事態宣言解除「さぁ、大会を走ろう！」
ものまねアスリート芸人M高史の「腸腰筋を鍛えて、現状打破！」
厚底シューズ全盛時代「裸足ランナーも元気です！」
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